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L’Avocat

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Origine 🇵🇪 • pièce

Est-il bon de manger des avocats tous les jours ? Avocat en livraison toute l’année chez room services Paris (calibre 16/18).

L’avocat est un fruit du quotidien disponible toute l’année, originaire principalement du Mexique. Il peut être noir ou vert, petit ou gros. Room services Paris sélectionne avec soin les avocats en livraison pour votre plus grand plaisir. L’avocat est le fruit roi de notre décennie avec même une surconsommation.

Bienfaits: 

L’avocat est un allié pour le corps et pour le cœur. Ce fruit est riche en lipide. Néanmoins, il reste bénéfique pour votre santé cardio vasculaire. Il contient de nombreuses qualités nutritionnelles permettant un apport en vitamine E, K et en bonnes graisses insaturées.

Il peut être consommé par un bébé dès l’âge de 1 an. Cependant, l’avocat est calorique. L’avocat en livraison fait donc grossir, limitez les quantités.

Conservation et dégustation:

L’avocat entier de chez room services paris se conserve à l’air libre dans votre corbeille de fruits une semaine. Si vous le coupez en deux,   conservez le noyau, arrosez de jus de citron et conservez dans le bac à légumes du réfrigérateur trois à quatre jours.

Pour les faire mûrir, emballez les dans du papier journal.

Sa fraîcheur et  son exotisme s’adapte super bien dans la réalisation d’un poke bowl. Dans une salade il apporte de la douceur. Sans oublier dans un guacamole maison, laissez libre court à votre imagination !

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