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La Mûre x125g

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Origine 🇵🇹 • 33,60€/kg

Pourquoi la mûre est un fruit rouge? La mûre en livraison pour le découvrir. 

La mûre ou le mûron de son autre nom est une baie de couleur violette au goût sucré et très parfumé. En France, la culture de la mûre existe à très petite échelle, notamment dans le Limousin ou encore en Rhône-Alpes.

Bienfaits:

Riche en fibres et en eau, la mûre est un fruit idéal pour celles et ceux qui veulent améliorer leur digestion. Ses fibres vous aideront à mieux éliminer, et à améliorer le fonctionnement de votre estomac et de votre intestin. C’est donc un anti-inflammatoire naturel.

En plus d’être très riche en antioxydants et en vitamines, la mûre est aussi excellente pour la circulation sanguine.

La mûre en livraison est bénéfique pour votre santé cardiaque. Ce fruit permet de lutter contre les autres soucis circulatoires comme les varices. Enfin, grâce à sa forte concentration en fer, elle est recommandée contre l’anémie

Conservation et dégustation:

La mûre doit se consommer rapidement après son achat pour conserver l’intégralité de sa saveur. La mûre est un fruit rouge fortement périssable, dans le bac à légumes, il peut se conserver 72 heures.

Aujourd’hui, on la mange aussi bien crue que cuite. Le plus souvent, c’est le cas de la mûre sauvage. Utilisée entière, elle agrémente parfaitement des salades de fruits, des fromages blanc ou encore des gâteaux  comme les muffins aux mûres.

4,99